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Darmflora
Der ältere, umgangssprachliche Begriff für die bakterielle Besiedlung deines Darms – heute meist gleichbedeutend mit dem bakteriellen Teil deines Mikrobioms verwendet. Der Name stammt noch aus einer Zeit, in der man dachte, diese Mikroorganismen seien eine Art Pflanzen (lateinisch „Flora“ = Pflanzenwelt) – heute weiß man, dass es sich fast ausschließlich um Bakterien handelt, die…
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Mikrobiom
Die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die in und auf deinem Körper leben – Bakterien, Viren, Pilze und ihre gesamte genetische Ausstattung. Allein in deinem Darm leben mehr Mikroorganismen, als dein Körper eigene Zellen hat, mit einem genetischen „Werkzeugkasten“, der deinen eigenen um ein Vielfaches übersteigt. Diese Mitbewohner helfen dir, Nahrung aufzuspalten, die dein Körper allein nicht…
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Blinddarm
Der erste Abschnitt deines Dickdarms – ein kurzer, sackartiger Bereich direkt dort, wo der Dünndarm in den Dickdarm übergeht. Sein Name kommt daher, dass er an einem Ende „blind“ endet, also nicht einfach weiterführt, sondern wie eine Tasche abgeschlossen ist. Hier ein kleiner, aber wichtiger Fakt, der ständig durcheinandergebracht wird: Was umgangssprachlich als „Blinddarmentzündung“ bezeichnet…
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Schließmuskel
Ein Ringmuskel, der eine Öffnung in deinem Verdauungstrakt gezielt öffnen und verschließen kann – dein Körper hat davon mehrere, die wichtigsten sitzen am Mageneingang, zwischen Magen und Dünndarm sowie am Darmausgang. Der äußere Schließmuskel am Darmausgang ist besonders interessant, weil er aus zwei Teilen besteht: einem inneren, den du nicht bewusst steuern kannst, und einem…
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Peristaltik
Die wellenförmige Bewegung, mit der dein Darm seinen Inhalt vorwärts transportiert – ein bisschen wie eine Zahnpastatube, die von hinten ausgedrückt wird. Möglich macht das genau jenes Zusammenspiel der Muskelschichten in der Darmwand: Direkt hinter dem Speisebrei zieht sich der Ring-Muskel zusammen, während er sich davor entspannt. So entsteht eine Welle, die sich Stück für…
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Darmwand
Die gesamte Hülle deines Darms – aufgebaut aus mehreren Schichten, die wie Lagen einer Zwiebel übereinanderliegen. Innen die Darmschleimhaut (die du schon kennst), darüber eine Bindegewebsschicht mit Blutgefäßen und Nervenfasern, dann zwei Muskelschichten – eine längs, eine ringförmig angeordnet – und ganz außen eine dünne Schutzhaut. Genau das Zusammenspiel dieser beiden Muskelschichten ist es, was…
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Darmschleimhaut
Die innerste Schicht deiner Darmwand – die Oberfläche, die direkt mit allem in Kontakt kommt, was du isst. Sie besteht aus mehreren Zelllagen und übernimmt gleich zwei gegensätzliche Aufgaben: Nährstoffe durchlassen, aber Krankheitserreger, unverdaute Partikel und Giftstoffe draußen halten. Diese Doppelfunktion macht sie zu einer der wichtigsten Barrieren deines Körpers überhaupt – ein Großteil deines…
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Darmzotten
Winzige, fingerförmige Ausstülpungen, die die gesamte Innenwand deines Dünndarms bedecken – wie ein dichter, samtartiger Teppich. Jede einzelne Zotte ist nur etwa einen Millimeter lang, aber zusammen vergrößern sie die Oberfläche deines Darms enorm: Ohne sie würde die Innenfläche etwa so groß sein wie ein Handtuch, mit ihnen entspricht sie der Fläche eines halben Tennisplatzes.…
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Dickdarm
Die letzte Station vor dem Ausgang – rund 1,5 Meter lang und deutlich breiter als der Dünndarm. Seine Hauptaufgabe: Wasser und Elektrolyte aus dem Speisebrei zurückgewinnen und das, was übrig bleibt, zum Stuhl formen. Hier leben auch die meisten deiner Darmbakterien – der Dickdarm ist quasi das Zuhause deines Mikrobioms. Unterteilt in Blinddarm, Grimmdarm und…
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Dünndarm
Der längste Abschnitt deines Verdauungstrakts – bis zu sechs Meter, kunstvoll gefaltet in deinem Bauchraum. Hier passiert der Großteil der Nährstoffaufnahme: Vitamine, Mineralstoffe und Energie aus deiner Nahrung gelangen über die Darmwand in deinen Blutkreislauf. Aufgeteilt in drei Abschnitte – Zwölffingerdarm, Leerdarm und Krummdarm – arbeitet jeder mit einer eigenen Aufgabe im Verdauungsprozess.
Kategorie: Lexikon
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